このままの食生活、不摂生をしていたら、完全にデブになりそして生活習慣病

になる。僕の憧れる目指す花屋さんはそんなんでは無い!!

理想の花屋は外見もカッコよくなくてはいけない。

３０代に入り急激に増えた体重。

一回、ダイエットしたけど、リバウンド。

３５歳は人生の折り返し地点だから、アンチエイジングも意識しないとね。

食生活改善と適度なスポーツ。まずはこれからスタートしました。

２週間ほどで効果が出てきましたよ。

あと、洗顔の時に首のリンパを下にゴシゴシしてスッキリ顔を目指す。

下に下がり始めた色々な体の部位を引き締めて美しいボディーを

取り戻す(笑)